トレーナー紹介

21年・1,000名超の実績を持つリカバリー専門家が、毎回一貫して担当します。

郡隆二|RECOVERY FITNESS RYU-S 代表トレーナー・リカバリー専門家

こおり りゅうじ

郡 隆二

リカバリー専門家「Recoverista」/Recovery Fitness RYU-S 代表

「人生に最高の笑顔と健康を」——1度きりの人生、あなたが最高の笑顔でいられるようお手伝いさせてください。「一時より一生ものの からだづくり」。まずは健康の土台を創り、スポーツや旅行、美味しい食事を心から楽しめる、笑顔溢れる人生を一緒に手に入れませんか?

フィットネス業界歴 21年 指導実績 1,000名超 健康運動指導士 NSCA-CPT 5つ星ホテル フィットネス&スパ トレーナー 大学・企業 特別講師 Google口コミ ★5.0

実績と資格

21

フィットネス業界での
指導・経営キャリア

1,000名超

累計パーソナル
指導実績

5.0

Google口コミ
平均評価

健康運動
指導士

厚生労働省が認定する
運動指導の上位資格

NSCA
-CPT

全米ストレングス&
コンディショニング協会

全店
売上1位

100名以上のトレーナーの中で
パーソナル売上全店1位

21年間のキャリア

エグゼクティブ向けトレーニングから組織マネジメント、独立・創業まで。一貫して「人の身体と向き合う」キャリアを歩んできました。

2005

住友不動産エスフォルタ 入社。エグゼクティブ向けトレーナーとしてキャリアをスタート。社内査定1位・パーソナル売上全店1位を達成。

2011

社内最年少でマネージャー就任。赤字店舗の黒字化に成功し、新規事業室長として複数店舗の展開基盤を構築。マネジメントと現場指導を両立する。

2015

株式会社ユニカ 入社。フィットネス新規事業「マグレブエスト」を立ち上げ、2年目で黒字化。年商2億円・利益率20%以上の規模へと成長させる。

2022

ユニカグループ 子会社執行役員。グループ4社横断・多摩エリア統括として4事業の運営を牽引。組織横断的な事業戦略の立案・実行を担う。

2026

RYU-S株式会社 創業・独立。「究極のリカバリー体験」を提供するために独立。立川駅南口5分に RECOVERY FITNESS RYU-S をオープン。VRC®・仙骨整体・パーソナルトレーニングを統合した、立川エリアで唯一のリカバリー専門ジムを創設。

リカバリーへの哲学

なぜ「リカバリー」なのか

21年間、延べ1,000名以上の方の身体と向き合ってきて気づいたことがあります。多くの人が「鍛えること」に注力する一方で、「回復すること」を軽視しています。しかし、人間の身体は回復のサイクルがあってはじめて成長・維持できる。疲れが取れない、冷え・むくみが続く、睡眠が浅い——その根本には「回復力の低下」があります。

「巡らせ、整え、鍛える」の順序

私が提案するアプローチは、血管(リカバリーコンディショニング)& 骨格(仙骨整体)& 筋肉(パーソナルトレーニング)という総合アプローチです。土台から整えることで、少ない負荷で最大の効果が出る。そして翌日に疲れを引きずらない。これが「一時より一生ものの からだづくり」につながると確信しています。

完全個室・8名/日限定にこだわる理由

RYU-Sは1日に受け入れるのが最大8名の完全個室制です。一人ひとりの状態を毎回把握し、最適なプログラムを提供するためには、この規模が限界です。量より質。「通えば通うほど確実に変わる」という信頼関係こそが、私の最も大切にしていることです。

各界のプロが語る、郡隆二という選択

木村史子様

株式会社Datailo マーケティング・営業

木村 史子 様

7年来のご利用

40代を過ぎ、疲れや睡眠の質の低下に悩んでいましたが、個々の身体の癖を的確に見抜くオーダーメイドの指導により、内側から巡りが整うのを実感しています。特にホルモンバランスの変化に揺らぐ女性にこそ、仕事も趣味も「あともう少し」を笑顔で楽しめる身体作りを体感してほしいです。確かな安心感と納得感があり、自分も周りも幸せになれる場所として心から推薦します。

菊池勇志様

株式会社イサミスポーツ企画 代表取締役

菊池 勇志 様

2009年からのご縁

RYU-Sは「鍛える」常識を覆し「巡らせて整える」本質にフォーカスしています。加圧・血流・仙骨への3方向アプローチを30分で完結させる設計は、忙しい現代人に理想的。確かな実績と先見性を持つ経験豊富なトレーナー・郡氏を、私は自信を持って推薦します。

中沢智治様

株式会社パワーエイジング 代表取締役

中沢 智治 様

フィットネスイベント共同主催

彼が手がけるRYU-Sは「鍛える」常識を覆し「巡らせて整える」本質にフォーカスしています。加圧・血流・仙骨への3方向アプローチを30分で完結させる設計は、忙しい現代人に理想的。一時的な癒しではなく「一生モノの身体」を手に入れたい全ての方に、自信を持って推薦します。

馬越千里様

聖カタリナ大学 健康社会学部 健康スポーツ学科

馬越 千里 様

小学校時代からの剣道仲間

郡代表は、日常の常識に囚われない鋭い着眼点を持ち、ゼロから挑戦し続ける姿には私自身いつも大きな刺激を受けています。大学で健康スポーツを教える専門家としても、彼が提案する他にはない「リカバリーする健康的な習慣化」の価値を強く確信しており、心から推薦します。

リカバリーの科学を発信中

リカバリーに大きく関わる仙骨・血管・睡眠・腸内環境に関する知識や日々の気づきを、noteとInstagramで発信しています。

郡トレーナーに直接相談する

初回カウンセリングは無料。身体の悩みをそのまま話してください。最適なプログラムをご提案します。

立川駅南口から徒歩5分 / 平日22時まで営業 / 完全個室・手ぶらOK

無料体験を予約する 所要約60分・完全無料

☎ 042-847-9898(平日10:00〜22:00)